Ofildelatlas.com : Une formule originale et idéale pour ceux qui souhaitent marcher et voyager indépendants,
en couple ou entre amis, tout en vivant de vraies vacances sans souci ...
La technique de l’oignon est une bonne méthode : superposer des couches de vêtements qu'on peut enlever et remettre au grè des changements de température jour/nuit, surtout en hiver.
Tee-shirts et sous-vêtements respirants (le synthétique est plus pratique
Chemise à manches longues pour la randonnée
Pantalon de trek, short
Veste polaire, veste imperméable et respirante (type gore-tex)
Bonnet, chapeau ou casquette, écharpe
Gants en laine ou polaires
Chaussettes de marche
Maillot de bain (pour les baignades et la toilette en plein air)
Les chaussures :
Chaussures de trekking : imperméables, légères, rigides mais pas trop, avec une tige montante pour maintenir la cheville, semelle adhérente. Prendre éventuellement une pointure au-dessus car le pied peut gonfler après quelques heures de marche. L'important est de se sentir dans vos chaussures comme dans vos chaussons.
Sandales : idéales pour marcher dans le sable, l'eau et détendre les pieds après une journée de marche
Et aussi, le petit "matériel" indispensable ou de confort...
Une trousse de toilette et une serviette de bain légère (comme celle de piscine qui sèche vite)
Un petit nécessaire à pharmacie ( penser à l'anti moustique)
Des pastilles pour traiter l'eau (micropur par exemple)
Lingettes, mouchoirs, papier toilette
Lessive à main, pinces à linge
Lunettes de soleil, crème solaire
Une lampe frontale
Une gourde
Une paire de bâtons télescopiques
Un couteau de poche
Un sac de couchage confortable (la nuit, la température peut descendre jusqu'à -5°C)
Une couverture de survie
Un sac poubelle pour protéger vos affaires dans le sac de voyage
Bagages :
Un sac à dos (pour les vêtements de la journée)
Un sac de voyage facile à porter à dos de dromadaire, plutôt qu'une valise
Conseils :
Garder sur vous une photocopie de votre passeport pour faciliter les démarches administratives en cas de perte (à ne pas conserver avec le passeport)